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Cuide-se: excesso de trabalho compromete sua saúde!

Trabalhar é muito bom. Com nosso próprio esforço e dedicação, conseguimos realizar nossos sonhos, conquistar nossa independência financeira e sempre evoluir. Mas sabe aquele ditado, “tudo que é demais faz mal”? Pois é, o excesso de trabalho pode ser prejudicial à sua saúde, além de poder atrapalhar sua vida pessoal e seus relacionamentos. O trabalho deixa então de ser um prazer e se torna uma dependência, uma compulsão. O workaholic é um termo de origem inglesa que define uma pessoa viciada no trabalho, que coloca a vida profissional acima da vida pessoal, do lazer, da família, dos amigos e até mesmo da sua saúde. Devido a toda essa extrema dedicação ao trabalho, esses profissionais são muito bem-sucedidos financeira, porém o que é de mais importante perde seu valor, e aos poucos, muitas vezes sem perceber, doenças e problemas vêm e a pessoa só percebe quando perde tudo. Algumas características de pessoas workaholic é passar o dia focado em atividades profissionais; falta de tempo para cuidar da alimentação, praticar atividades físicas ou até ir ao médico; abrir mão de um final de semana com a família para ficar trabalhando; tem dificuldades para dormir e acorda muito cansado; deixa de tirar férias para poder se dedicar mais ao trabalho; e tantos outros sintomas que podem ser citados. Todos com um ponto em comum: o trabalho como prioridade. Esse ciclo vicioso em algum momento vai prejudicar não somente seus relacionamentos e vida pessoal, como também seu corpo. Em algum momento, alertas vão começar a surgir. Ataques cardíacos, cansaços constantes, sono excessivo, cansado, dores, principalmente na cabeça, etc. São sinais que seu corpo querendo dizer que seu organismo precisa de atenção e cuidado. Lembre-se que tudo precisa ser na medida certa. Conquistas, independência financeira e realizações são sonhos que compartilhando com saúde e bons relacionamentos deixam nossa vida ainda melhor. Por isso, cuide-se! Preste atenção no tempo que você administra entre a vida profissional e a vida pessoal. Como já dissemos, trabalhar é bom. Muito bom! Mas com responsabilidades. Todos sabemos a importância de ter nossa própria renda. Você como nossa consultora sabe bem os benefícios isso. Se você ainda não é revendedora Diamantes, cadastre-se já!

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